チェンマイ チェンマイでWaxing（ワックス脱毛）してきました
こんにちは、くみです。
ちょっと生理的な話で申し訳ないのですが、私は永久脱毛してないので、放置するか何らかの対処が必要になります。
ちょっと前まで電動の脱毛器（ソイエの泡脱毛）を持っていたのですが、壊れたのでそれを捨ててからはずっと放置...
[美容]
チェンマイ 
チェンマイ [チェンマイ] ネイルサロンに行ってきました、マニキュア・ペディキュア両手両足で450THB！
こんにちは、くみです。
チェンマイでネイルサロンに行ってきました！マニキュアとペディキュアを合計450THBでやってもらいました。
Google Mapsで探したんですけど、なかなか良かったです。
フィリピンに住んでいた時はネイルサロ...
ビシュケク キルギス・ビシュケクでマニキュア・ジェルネイルが驚きの約450円！両手・10本の値段だよ〜！（8/14追記：高級サロンでペディキュア）
今回大多数の日本人がまだ知らないであろう、海外で享受できる素晴らしいサービスの一つについて書く！ ビシュケクではなんと、ジェルネイルが・10本約450円で・受けられるのだ！！ 現在キルギスの首都ビシュケクに来ています。 マニキュアが剥がれて爪が伸びてきたので、ここビシュケクで爪でも切ってもらおうとネイルサロンを探していました。
旅Hacks 海外の美容室でヘアカットする時、いかに希望を伝えるか
こんにちは、くみです。
今回は海外での美容室の利用について。
短期旅行ではなかなか海外の美容室に行かないと思いますが、海外滞在が長くなるとどうしても必要が出てきますよね。文化や言葉の違いでうまく希望が伝えられるか不安に思う事もあると思...
東南アジア：タイ コスパ抜群、バンコクの美容室で640円でヘアカット
こんにちは、くみです。
しばらく髪の毛を切っていなかったので、バンコクの美容室で切ってきました。
海外の美容室って最初行く時に勇気がいると思うので、どんな感じだったか共有しますね！
東南アジア：タイ ミニマリスト的化粧品：約50円のUVカット付乳液パウチ（タイ）
こんにちは、くみです。
今回は私が使っているミニマリスト的なスキンケア化粧品を紹介しますね。パウチタイプで軽くて小さく、しかも安い！50円です。2週間くらいもつかな…？
医療・健康管理 何にでも使えるココナッツオイル、旅にも普段使いにも便利です！
こんにちは、くみです。
最近ココナッツオイル信者になっています。一家に一瓶！色んな事に使えます。
効能や私の使い方、ココナッツオイルを選ぶときのチェックポイントについてご紹介します。
ビエンチャン ラオス・ビエンチャンの、とっても気持ちいいローカル薬草サウナに行ってきました！(2016.11更新）
私の中でビエンチャンで一番良かったのが、ローカルの薬草サウナです！このサウナは乾式ではなくてミストサウナです。レモングラスを使っているみたい。 ハーブのいい香りの蒸気でたくさん汗が出て気持ちいいし、サウナには肌に塗るためのスクラブの材料がたくさん売っていて、美意識の高いラオ女子が愛用しているビューティスポットなんです。